alexpossato

Professor de constelação familiar sistêmica e terapeuta sistêmico
alexpossato tem escrito 527 posts para Constelação Sistêmica

O lado bom de ser criticado

  Recentemente, recebi uma crítica que me fez pensar: o que realmente é verdade nesta crítica? O que é viagem? Como posso lidar bem com a crítica, e fazê-la algo bom para mim e para os outros? Fato é: nunca lidei bem com críticas, e por isso mesmo, este é um assunto extremamente relevante para … Continuar lendo

O que é constelar, para mim?

A constelação familiar sistêmica, para muitos, é algo incompreensível. Como que as pessoas, sem se conhecerem ou sem saber das histórias pessoais e familiares dos constelados, podem assumir postura, tom de voz, movimentos e até falar como se fossem alguém do sistema familiar? De onde vem as emoções, que surgem do nada, e se vão … Continuar lendo

1 ano sem o “danado” álcool!

Bem. Não exatamente: 1 ano e 4 meses. É motivo para comemorar? Sim!!! Apesar de eu ter ficado, no passado, 10 anos sem ingerir álcool, nesta última fase a necessidade de largar o “danado” veio com outra qualidade. Veio de um lugar de consciência, muito pensado e estudado, sem pressão de ninguém, a não ser, … Continuar lendo

Sabemos nos despedir?

  Esta semana vivi a finalização de mais um grupo de constelação, desta vez em Brasília. Recebi inúmeros feedbacks maravilhosos, e vejo com alegria que muita gente já dá seus passos iniciais no trabalho com esta terapia tão profunda e transformadora. Além disso, tive a grata possibilidade de passar meu aniversário junto a pessoas queridas … Continuar lendo

A Arte da Solução

Muita gente me procura querendo soluções. E então pergunto: você deseja a solução, ou só quer eliminar o problema? Porque olhando sistemicamente, por detrás da manifestação de um problema, existe um mecanismo maior, onde fatos, situações, padrões, pessoas e sentimentos estão excluídos, pedindo para serem vistos. Gosto de ver problemas recorrentes, aqueles que persistem em … Continuar lendo

Ordens para si mesmo

Quando negamos a autoridade dos pais ou daqueles que nos cuidaram, ficamos presos a uma energia infantil, com dificuldade para dar e aceitar ordens. Principalmente as ordens que damos para nós mesmos. Conforme ficou registrado na psique a forma como foram transmitidas as ordens na infância (violência, descaso, coação, chantagem, vitimismo, suborno, ausência), agimos da … Continuar lendo

Admita suas fraquezas

Neste último final de semana facilitei um trabalho sobre comunicação no relacionamento afetivo, junto com minha companheira, Luciana. O trabalho foi sensacional, muito melhor do que eu esperava. Até porque, antes dele acontecer, eu estava em sérias dúvidas se haveria a vivência. Muitas coisas estavam ocorrendo, que davam indícios de problemas. Poucas inscrições. Dificuldade na … Continuar lendo

Comunicação no casal: como se entender? (vídeo)

Desta vez uma entrevista! Alex Possato e Lu Cerqueira, terapeutas e parceiros afetivos, fazem perguntas um para o outro, falando sobre os problemas e soluções da comunicação do casal. Como um homem funciona? O que ele quer? Como a mulher funciona? Quais os segredos do feminino que os homens não veem? Neste papo descontraído, Alex … Continuar lendo

Quem ama, escuta

Ontem, encontrando minha esposa trabalhando, fui surpreendido por uma situação: ela comentando algo que acontecera na sua relação de trabalho com uma outra pessoa. Algo desagradável, que ela não soube lidar de uma forma muito assertiva. Pelo menos, esta era a minha opinião de homem. Afinal, um homem sempre quer assertividade. Respostas. Esclarecer as coisas. … Continuar lendo

Limpador de vidros chegando à Brasília!

Queridos! Amanhã chego à Brasília para mais uma série de trabalhos: constelação em grupo, Projeto Incluir, Treinamento de Constelação e o encontro de homens – Diamante Bruto. Estes dias andei me perguntando: o que estou fazendo? Por que faço estes trabalhos? Senti que eu havia desconectado do sentido profundo da razão da minha existência neste … Continuar lendo

Se você não é usuário do Wordpress e deseja receber as atualizações deste blog, preencha o quadro abaixo com o seu email, e logo receberá uma confirmação para receber as nossas atualizações! Namastê!

Junte-se a 4.724 outros seguidores

Paper cut of Family

Eventos Agendados

Nenhum evento

Anúncios