A cura através da mente inconsciente

Um cliente nossa, após vários meses de ter feito a terapia de constelação familiar, retornou, dizendo:

- Sabe, passaram-se vários meses depois do trabalho, e chegou o final do ano, comecei a fazer uma reavaliação do que passou, dos meus planos, etc., e lembrei-me da constelação que fizemos. Mas sabe o mais interessante? Eu tentava lembrar qual era a minha questão, qual era o problema que eu queria resolver, e não conseguia. Fiquei muito intrigado, porque sou racional e tenho tudo na cabeça. Só depois de muito pesquisar dentro de mim mesmo, voltou a questão na memória, para então perceber que o problema desaparecera, sem eu nem perceber.

Este cliente passava por uma situação dentro de casa, onde uma irmã com questões de neurose incomodava demais toda a família, desestruturando a todos e dificultando a concretização dos planos individuais de cada um, já que ela canalizava a energia de todos com as suas crises. Admirado, o cliente percebeu que a irmã restabeleceu um ritmo de vida razoavelmente equilibrado, não apresentava mais os surtos e todos podiam olhar um pouco para si mesmos. Foi justamente neste espaço que ele viu a oportunidade de repensar em sua vida, no seu trabalho, nos seus relacionamentos, coisas que estavam esquecidas devido à preocupação sempre ativa com os problemas da irmã.

A resolução da questão veio inconscientemente, já que o sistema familiar não é percebido pelo ego, quer dizer, pela mente consciente. A irmã nada soube da terapia sistêmica realizada. O trabalho também não foi para “resolver” o problema da neurose, porque não é possível trabalhar o “problema do outro”, mas sim, o problema que nós temos ao estar em contato com o problema do outro. O problema, na verdade, é sustentado por todos os membros da família. Por exemplo, uma engrenagem do relógio pode estar com defeito, mas o problema é do relógio que não funciona direito. A família é assim também: alguém pode apresentar um problema, mas a pessoa que busca o trabalho sistêmico deve entender que a única solução possível é ela estar e viver o melhor possível dentro desta engrenagem familiar. Não significa que o outro irá melhorar, mas que ela viverá bem, “apesar” do problema. E às vezes, não é que, por deixarmos de dar combustível ao problema do outro, ocorre a melhora também?

De onde vêm os problemas?

Vamos falar um pouco sobre a percepção dos problemas através da nossa mente? Vou tentar ser simples. Se meu irmão tem problema, de quem é o problema? É dele, certo? Sim, é dele. Então, qual é o meu problema, já que sou irmão? O meu problema é o problema emocional que o problema dele causa em mim. Sinto-me incomodado, perturbado. Às vezes, sinto-me culpado porque eu apresento comportamento saudável, e ele não. Fico chateado porque meu pai e mãe olham para ele, que provoca diversas questões, e não olha para mim, porque eu sou “normal”. Tenho inveja  dele, que por sua neurose, recebe mais cuidado, mais carinho (no meu ponto de vista), mais atendimento. E eu, ora bolas?

Está percebendo, querido leitor? Emocionalmente, eu entro em sintonia com a neurose do meu irmão. Devido à neurose dele, eu desperto a minha neurose, mesmo que ela não se manifeste em tanta intensidade.

A cura ao olhar para dentro

Se eu parar para respirar, lentamente, observando o ar entrando e saindo, e olhar somente para mim, profundamente, esquecendo por alguns segundos o meu irmão, meu pai e minha mãe, perceberei que não preciso de nada. Sou amado, acariciado e visto, sempre. Dentro de mim pulsa uma alma aberta e grandiosa, que é capaz de ver todas as dificuldades, sem se inquietar, questionar ou exigir. Vou ver que tenho desejos, vontades, coisas que me dão prazer e nem estão sendo notadas, porque tenho a neurose do meu irmão como desculpa. Mas é exatamente ao me focar na neurose dele que posso também me sentir fraco, impotente, coitado… E assim, no fundo, desejo que a situação continue, pois vivemos num círculo de cobrança mútua, sofrimento mútuo e “cegueira interior” total.

Eu não tenho nenhum problema. E meu irmão também não. Somos essencialmente bons e perfeitos. As manifestações de neurose não passam de ondas na superfície, mas no interior profundo deste oceano reina o silêncio. O barulho que a minha mente faz ao ver o que acho que é problema, na realidade, é o meu barulho. A neurose do meu irmão é a minha neurose. Assim são todas as visões que temos de problemas. O problema que vemos fora, está dentro. Mas na superfície. Porque se mergulharmos para dentro de nós mesmos, percebemos que também este problema nosso é inexistente.

Tomei a liberdade de dizer que este irmão neurótico da minha cliente era meu irmão, porque também é. Somos um sistema. Terapeutas, clientes, leitores, eu e você, que lê esta linha, agora, estamos todos conectados. Literalmente. Podemos dizer que estamos conectados pelos problemas e dificuldades… dizem que pessoas semelhantes atraem pessoas semelhantes. Porém, eu prefiro dizer que estamos conectados pela nossa essência, pura, intocável, o silêncio essencial. Este silêncio é a fonte da cura, da alegria, do prazer. O problema serve simplesmente como um grito, para lembrar esta essência. Assim, seja abençoada essa neurose. Que nos lembra a vida e a alegria de viver.

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Sou uma criança. Apesar dos meus pelos no corpo, da minha barba aparente, dos meus seios crescidos, sou uma criança. Ninguém nota isso, porque disfarço bem. Trabalho, menstruo, dirijo carros, tenho filhos, jogo bola e tomo cerveja, falo coisas inteligentes, ando de lá pra cá sem pedir autorização…

Às vezes, até eu esqueço disso. Quando sou fechado por alguém no trânsito e lanço um palavrão cabeludo, às vezes até me surpreendo: nossa, por que ele fez isso comigo? Lembro-me dos tapas que recebia dos meninos grandes na escola, e eu não podia reagir. Mas agora posso: vá tomar no …! Lembro-me quando minhas amigas riram da finura das minhas pernas à mostra, sob a saia, e das espinhas que teimavam florescer em meu rosto… queria me enfiar embaixo do tapete. Sinto que me agridem de graça…

Continuo sendo uma criança. Minha mãe, hoje, vem me dizer como educar meus filhos, igualzinho quando ela interferia nas minhas lições, nos meus namorados, nas minhas roupas. E eu já faço a mesma coisa com meus filhos. Vivo interferindo na vida deles. Mas todo mundo diz que mãe tem que educar. Pai tem que educar. E não é isso que é educar? Sei lá… como uma criança pode saber?

Quero conquistar muitas coisas. Vou atrás dos meus objetivos: um carro, uma casa, um curso, uma obra que criei, um livro que escrevi, um caminho espiritual que segui. Quero um cara que me dê segurança, uma mulher que me dê carinho. E daí posso mostrar pros primos: ta vendo, eu consegui. Posso mostrar para meu irmão: vou correndo, como quando ganhei um brinquedo novo e mostro a ele, todo gabola. É meu! E saio correndo com o brinquedo embaixo do braço. Fiz isso com a bola que ganhei, com a boneca, com o carro zero, com o namorado novo e com o emprego de gerente que consegui, passando por cima de tantos outros babacas. Não vou deixar eles brincarem com o meu brinquedo.

Mas parece que ninguém tá nem aí comigo. Meu marido nem me nota. Não quer brincar comigo, nem fazer carinho. Minha esposa só pensa em cuidar dos filhos. E cuidar, pra ela é só dar bronca. Não dá pra brincar assim com gente enfezada. Então eu bato o pé. Eu choro, finjo que vou embora, arrumo um caso, só pra ser notado. Engraçado, só acho namorado e namorada igual a mim. Uma criança que bate o pé.

Por que será? Porque será que quero ser notado pelos outros? Porque quero que um homem ou mulher me dê carinho e segurança? Porque ganho dinheiro, aprendo coisas, caso, crio filhos, compro casa e carros, quero ser importante? Para quem?

Nossa… esqueci do papai. Esqueci da mamãe… Quantas vezes eu quis ter o papai ao meu lado, nas minhas conquistas, e ele não esteve. Quantas vezes quis ser pega no colo pela minha mãe, quando eu chorava, e ela, simplesmente gritou: vá se arrumar pra jantar! E logo, viu! Eles não sabem que tudo o que eu estudei foi pra eles. Pra eles verem que eu sou alguém, que eu também sei, que eu também sou bacana! Eles não sabem que construí minha vida querendo agradá-los. Mesmo quando os xinguei, fiquei sem falar com eles, chamei-os de quadrados e idiotas… Mesmo quando não conheci meus pais… tudo que fiz foi por eles, para ser visto e amado, como uma simples criança quer e merece.

Mas eu não mereci. E por isso, acho que sou errada. Sou errado. Não presto. Papai nunca gostou de mim. Mamãe também não. Só cobram que eu seja a criança certinha, e por mais que eu tente, eu não consigo.

Deixa eu olhar bem pra cara da mamãe, e do papai. Vou falar pra eles o quanto eles fizeram de errado. Abandonaram-me, não me apoiaram, criaram-me de um jeito errado, desleixado, sem amor. Eles não me amaram nunca! Mas espera lá. Estou vendo nos olhos de papai uma criança carente e mimada. Como eu. Ele também queria que o vovô olhasse pra ele. Mamãe, seca e dura, nunca foi pega no colo pela vovó. Ela também está com birra.  O que adianta eu querer ser reconhecida pelo papai e pela mamãe, se eles estão olhando para trás, para vovô e vovó! Eles não me enxergam! E vovó e vovô também estão em busca do amor dos pais deles… Nossa, quanta coisa aconteceu no meu passado familiar: separações, abortos, homicídios, imigração, fugas, abandonos, encontros, amores não correspondidos, lares desfeitos… Papai e mamãe carregam tudo isso nas costas. Crianças perdidas e errantes, num campo devastado pela solidão, pobreza e guerra, em busca de serem reconhecidos. E eu também estava carregando… Mas essa mala não é minha. Nossa, como sou criança!

Ôpa, acho que estou crescendo. Não quero mais ser reconhecido pelo papai e pela mamãe. Eles parecem como adultos, falam como adultos, têm muita experiência e feitos, mas… são crianças como eu. Como eles podem me reconhecer, se têm emoções tão infantis? O que adianta eu querer parceiro para me amparar e me reconhecer, ficar no lugar do papai e mamãe? Vou encontrar outra criança, como encontrei até agora. Meninos e meninas que mal saíram das fraldas… O que adianta em querer mostrar meus brinquedos novos, minhas conquistas, minhas habilidades profissionais, minha espiritualidade para papai e mamãe, se eles não estão nem aí? Eles querem amor, o amor que não perceberam no vovô e vovó, e eu só estou cobrando amor que eu não recebi. Esta história vai longe. Muito longe. Mas eu não quero mais isso. Eu tenho filhos, e terei netos. E quero que eles estejam satisfeitos com a vida deles, do jeito que eles são. Não quero mais ser reconhecido. Deixa pra lá. Papai e mamãe me deram a vida, e isso é o suficiente. Já foi muito. E eu me reconheço. Mesmo com minhas mágoas, com minhas dores, sou um cara forte, cheio de amor para dar. Sou uma mulher forte e capaz, do jeito que sou. Eles não podem me reconhecer, mas eu posso reconhecer o que recebi deles. Mesmo que tenha sido só a vida. Só a vida?… Só?

E posso reconhecer muitas coisas nos meus filhos. E posso falar o que eles têm de bom, porque eles querem ouvir – estão esperando por isso. Posso fazer a minha parte, o meu trabalho, as minhas relações novas e livres, adultas, e ser feliz por mim mesmo. A minha felicidade não depende de ser reconhecido por papai ou mamãe.  Eu posso reconhecer muito nos meus clientes, amigos, namorado, mulher, professores. Todos eles são crianças, como eu, em busca do amor de papai e de mamãe. Freud explica. Mas eu faço a minha parte. Assim eu sou feliz. Porque eu me reconheço como sou. Uma criança consciente. Agora dá licensa, que está ventando e vou empinar pipa…

Alex Possato é diretor do

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A minha saúde melhorou extraordinariamente. Eu sentia uma carga invisível sobre os meus ombros, e devido a isso vivia cansada, com dores pelo corpo, ansiosa. A constelação serviu para retirar esse peso e conhecer a dura realidade que foi a vida dos meus pais. Confesso que no dia eu fiquei muito nervosa e ver tudo aquilo me chocou. Mas não há nada mais libertador do que a verdade. E com o passar do tempo eu fui entendendo meus familiares, pude vê-los como figuras humanas, com seus erros e acertos. E a medida que crescia minha ternura por eles, a minha alma foi ficando mais leve. Posso dizer com toda certeza que estou curada do diabetes e do hipotiroidismo.

S.M.B. – São Paulo
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Causas psicossomáticas da diabetes

“Vários autores, entre eles Graça e colaboradores (2000), Grünspun (1980), Anjos (1982), Ajuriaguerra (1976), Joode (1976) e Debray (1994), consideram o diabetes mellitus uma doença psicossomática, ou seja, que sofre influência de fatores emocionais em sua etiologia.

Silva (1994) afirma que doença psicossomática é qualquer alteração somática (física) decorrente de sofrimentos psíquicos, diferentemente da somatopsíquica que é qualquer alteração psíquica decorrente de sofrimento físico, por exemplo, os efeitos psíquicos sofridos pelo indivíduo que possui uma enfermidade crônica ou uma debilidade física. Sendo assim o diabetes mellitus pode ser considerado tanto uma doença psicossomática quanto somatopsíquica.” Leia trabalho completo sobre o tema, de Daniela Botti Marcelino e Maria Dalva de Barros Carvalho, clicando aqui.

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